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Seminar „Gesunde Büroernährung“

Fit im Job

Ihre Ansprechpartnerin
Saina Schwarz

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Seminar „Gesunde Büroernährung“

Wir freuen uns, dass wir Ihnen zu den Themen Stressbewältigung und Ernährung offene Workshops aus dem Bereich „Betriebliches Gesundheitsmanagement“ anbieten können. Diese werden von unserer Mitarbeiterin Frau Saina Schwarz, Diplom-Fitnessökonomin und Betriebliche Gesundheitsmanagerin durchgeführt.

Ihre Ansprechpartnerin
Saina Schwarz

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  • Fällt Ihnen eine gesunde Ernährung im Job schwer?
  • Sie wollen Ihre Leistungsfähigkeit durch Ernährung verbessern, wissen aber nicht, wie?
  • Sie sind Führungskraft und möchten, dass Ihre Mitarbeiter für gesunde Ernährung im Arbeitsalltag sensibilisiert werden?
  • Sie benötigen schnelle, gut umsetzbare Tipps, wie Sie eine gesunde Ernährung optimal in Ihren Alltag integrieren?

Das Seminar im Überblick:

Inhalte

  • Ernährung/Tätigkeiten früher und heute
  • Wie sieht meine Ernährung aus?
  • Wie könnte eine artgerechte Ernährung aussehen?
  • Ballaststoffe – Darmgesundheit
  • Ernährungserkrankungen
  • Rezepte/Fragen

Neben den theoretischen Inhalten erwartet Sie eine Auswahl gesunder Snacks, um das Gelernte gleich umsetzen zu können!

Weitere Themenschwerpunkte können nach Absprache gerne integriert werden.

Termine und Kosten

Seminar „Gesunde Ernährung – Fit im Job“

Referentin: Frau Saina Schwarz

Ort:
Medizinisch Technisches Zentrum
Senefelder Straße 1T2
63110 Rodgau/Nieder-Roden

Kosten: 150,00 € p.P. zzgl. MwSt.

Termine:
Donnerstag, 24.06.2021 | 8:30 – 12:00 Uhr

Anmelden Seminar „Gesunde Büroernährung“

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Medizinisch Technisches Zentrum
Senefelder Straße 1 / Gebäude T2
63110 Rodgau/Nieder-Roden

Kontakt und Öffnungszeiten:
Tel. +49 6106 26985-0
Montag - Freitag von 8:00 - 17:00 Uhr
Termine nur nach Vereinbarung

Medizinisches Zentrum (ab 01.01.2021)
Friedensstr. 9 (nähe Willy-Brandt-Platz)
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