Webinar „Gesund und Fit im Home-Office“
Geben Sie ihrem Home-Office Tag eine klare Struktur. Da der Anfahrtsweg sowie die morgendliche Routine entfallen, sollten Sie mit neuen Ritualen in den Tag starten.
Die Themen:
- Pausen
- Die Ernährung
- Bewegung – inkl. Bebilderte Anleitung einer aktiven Bewegungspause von 10 min.
Dauer und Organisatorisches
Dauer des Webinars: 30-45 min zzgl. 5 min zum Klären sämtlicher Fragen/Austausch im Chat, zzgl. Vor- und Nachbereitungszeit
Teilnehmeranzahl: unbegrenzt
Plattform: Webex oder Teams
Kosten: auf Anfrage (abhängig von Fördermöglichkeiten)
Termine: auf Anfrage (kurzfristig möglich)
Benötigtes Equipment: Headset und Kamera/Lautsprecherzugang, Bildschirm mit der vorab festgelegten Plattform
